Attentes

Comprendre les enjeux du changement pour moi et pour l’autre.

Bien vivre les transitions en valorisant les expériences.

Apprendre à fédérer dans le changement.

Objectifs

Identifier la posture physique que vous souhaitez adopter dans un contexte de changement donné
Différencier les changements de types 1 (comportementaux) et de type 2 (identitaires)
Situer le comportement d’une personne sur la courbe de deuil psychologique
Réaliser une répartition de vos domaines de vie en état désiré
Schématiser les 8 étapes de Kotter pour implémenter le changement en entreprise

Prérequis

Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation, elle est accessible à tous !

Public

Toute personne cherchant à améliorer sa posture managériale pour conduire et intégrer le changement avec fluidité et efficacité.
Les managers, parents, enseignants, encadrants seront particulièrement intéressés.

• Tous ceux qui gèrent le changement et s’interrogent sur les difficultés des autres à l’accepter,
• Tous ceux qui vivent avec difficulté et appréhension les changements et transitions.

Modalités Pédagogiques

• Théorie sur diaporama et usage de diagrammes
• Applications sous forme d’exercices, intégrant du kinesthésique et jeux de rôles
• Exemples pratiques, concrets et souvent réels
• Inspiration des pratiques des arts martiaux par des coachs (minimum ceinture noire de karaté)
• Tour des formateurs auprès des groupes de travail sur les exercices données (ou tour individuel)
• Analyse comportementale sur support cinématographique

Programme

Concepts et réflexions sur le changement (pour soi, pour l’autre)

• Les cycles de vie et leurs transitions
• La résistance au changement : un mécanisme de défense
• La théorie psychosociale d’Erikson
• Les quatre saisons et la roue de Hudson
• Les étapes du deuil psychologique selon Kubler-Ross

Les outils et solutions pour bien vivre le changement

• La lutte contre la rumination via la rationalisation
• La résilience
• De l’état d’esprit fixe à un état d’esprit de développement
• L’écologie émotionnelle et auto-empathie
• La posture selon le modèle de Kendall et Kendall
• La répartition des domaines de vie dans la mission de vie
• Le soin apporté aux fins des cycles

Conduire le changement dans l’entreprise

• L’étoile du changement : intégrer le changement
• Les 8 étapes du changement de John Kotter : le process pour gérer le changement
• La gestion des réfractaires au changement
• La capacité à faire adhérer

Intégrer et bien vivre le changement

• Notre part de responsabilité dans le changement
• L’analyse des comportements face au changement et solutions adaptées
• Le but ultime des transitions

Points forts et facteurs clés de succès du parcours

Une méthode inspirée du sport de haut niveau

• Acquisition de notre approche et relation à l'autre, inspirée des arts martiaux et utilisable en milieu professionnel

Des outils concrets pour avancer

• Création d’un “dossier personnel d’entraînement” pour prendre du recul sur son bien-être au travail, l’optimiser et suivre sa progression
• Boite à outils issue des méthodes de coaching

Une formation basée sur l’expérience kinesthésique

• Intégration des apprentissages par le mouvement
• Formation coanimée par 2 coachs certifiés (minimum ceinture noire de karaté)

Evaluation du parcours

• Positionnement à l’entrée du parcours de formation (fiche d'évaluation + entretien)
• Fiche d'évaluation en fin du parcours de formation

Les prochaines dates programmées sont communiquées sur simple demande.

Si vous êtes en situation de handicap, nous vous invitons  à nous contacter directement afin d’étudier ensemble vos besoins et les possibilités pour suivre la formation.

Le programme complet est exclusivement envoyé par e-mail avec le devis : contactez-nous !