Auteur/autrice : lydie pinardi
Cultivez votre intelligence émotionnelle
Ouvrage de la Harvard Business Review
Quels sont les bons réflexes pour réussir à gérer ses émotions et mieux comprendre celles des autres ?
Pourquoi est-il indispensable de savoir canaliser ses pensées négatives ? Quelles raisons avons-nous de placer la notion de bonheur au cœur de sa vie professionnelle ?
Comment surmonter les échecs et les déconvenues qui pèsent parfois lourd sur une carrière ?
C’est parce que nos émotions sont essentielles, y compris en entreprise, qu’Harvard Business Review France propose cet ouvrage entièrement consacré à l’intelligence émotionnelle. Il est rédigé par des experts, des chercheurs ou des managers comme Shawn Achor, Susan David, Serge Tisseron…
L’ouvrage ambitionne de vous apprendre à être plus empathique, plus résilient, plus heureux… et plus performant !
L’ennéagramme, les 9 types de personnalités
Ouvrage de René De Lassus
Cet ouvrage traite d’un procédé riche et pertinent pour découvrir les forces qui cohabitent en vous, et accroître sa connaissance de soi et des autres. Celle-ci définit comment chacun développe, en particulier, les neuf forces qui caractérisent l’être humain : la perfection, l’amour, la capacité de réussite et la capacité créative, la connaissance, la loyauté, l’optimisme, le courage, l’acceptation.
L’ennéagramme ambitionne d’aider à mieux comprendre la complexité de nos motivations, nos contradictions, et offre l’opportunité d’une évolution personnelle des plus enrichissantes. Lire plus…
Le point de bascule
Ouvrage de Malcolm Gladwell
Comment New York, capitale du crime au début des années 1990, est-elle devenue en quelques mois une ville sécuritaire?
Comment une marque de chaussures has been a-t-elle reconquis le marché mondial de la mode grâce à quelques clubs branchés de Manhattan?
L’idée du Point de bascule est simple : pour comprendre l’émergence des modes, la naissance des best-sellers, ou tout autre changement a priori mystérieux, l’auteur propose de les concevoir comme des épidémies.
Marketing, tabagisme, idéologie religieuse… Rien ne résiste à l’analyse de Malcolm Gladwell.
Retraçant la genèse de quelques succès retentissants, il ambitionne de nous livrer les clés pour savoir comment provoquer, à coup sûr, de véritables effets boule de neige. Lire plus…
L’agilité émotionnelle, accueillir ses émotions et les transformer
Ouvrage du Dr Susan David
L’agilité émotionnelle est l’alternative au modèle de la pensée positive : c’est la capacité à accueillir et à accepter nos émotions pour en tirer parti afin d’aller de l’avant.
Il ne s’agit donc pas de rejeter toute pensée négative mais, au contraire, d’apprendre à les écouter pour déterminer ce qui ne va pas, puis de les transformer pour mieux prendre les virages de la vie et atteindre nos buts.
L’agilité émotionnelle permettrait de s’adapter plus facilement et de mieux vivre les changements ainsi que les aléas de la vie. Ainsi, ce serait un vecteur de bien-être et de dépassement de soi.
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