Roman de Laurent Gounelle

Imaginez : votre employeur vous laisse dix jours pour sauver votre poste et, le soir même, votre conjoint vous fait comprendre que votre couple n’en a plus pour longtemps. Dans les deux cas, on vous reproche votre personnalité, mais qu’y pouvez-vous ?

Lorsqu’un ami vous parle d’un homme mystérieux, membre d’une confrérie détentrice d’un savoir ancestral, qui a le pouvoir d’installer en vous une toute nouvelle personnalité, la perspective est tentante.

C’est ce qui arrive à Sybille Shirdoon, qui va s’embarquer sur un chemin extraordinaire vers la découverte de soi et des autres.

Une histoire exaltante dans laquelle le lecteur est invité à se perdre… pour se retrouver. Lire plus…

S’aimer pour mieux vivre avec les autres

Livre des psychiatres et psychothérapeutes Christophe André et François Lelord

Croire en soi, s’aimer soi-même avoir confiance en soi, autant de facettes d’une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l’estime de soi.

Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau, ne pas parvenir à s’épanouir professionnellement  : bien des tracas quotidiens s’expliquent par une mauvaise estime de soi.

Pour autant, rien n’est irrémédiable.

Comment se construit l’estime de soi et comment se développe t-elle ? Quels sont les grand problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et surtout que faire ?

Ce livre permet d’établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même et avec les autres.

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