Ouvrage de Jérôme Boutang et Michel de Lara

Ce livre part du postulat que nous sommes les fruits de l’évolution et de la sélection naturelle, et que nous avons gardé certains comportements et modes de pensée anciens, remontant à la préhistoire. Ils induiraient des biais cognitifs ou biais de l'esprit qui peuvent encore avoir leur utilité – il vaut mieux prendre un bâton tordu pour un serpent que l’inverse. Cependant, ils viendraient aussi fausser nos décisions quotidiennes, ou nous conduire à attribuer aux autres des pensées qu’ils n’ont pas. Les capacités cognitives de l’homme de Cro-Magnon, qui lui ont permis de constituer de grands groupes sociaux, nous auraient menés à perfectionner nos capacités de coopération… mais aussi de dissimulation et de tromperie.

Introduction ludique à la psychologie évolutionniste, cet ouvrage montre le face-à-face déroutant entre un « vieux » cerveau et une réalité en partie immuable mais souvent renouvelée. Appréhender les biais de notre psychologie est sans doute un atout pour se connaître et comprendre les autres.

Roman de Laurent Gounelle

Imaginez : votre employeur vous laisse dix jours pour sauver votre poste et, le soir même, votre conjoint vous fait comprendre que votre couple n’en a plus pour longtemps. Dans les deux cas, on vous reproche votre personnalité, mais qu’y pouvez-vous ?

Lorsqu’un ami vous parle d’un homme mystérieux, membre d’une confrérie détentrice d’un savoir ancestral, qui a le pouvoir d’installer en vous une toute nouvelle personnalité, la perspective est tentante.

C’est ce qui arrive à Sybille Shirdoon, qui va s’embarquer sur un chemin extraordinaire vers la découverte de soi et des autres.

Une histoire exaltante dans laquelle le lecteur est invité à se perdre… pour se retrouver. Lire plus…

S’aimer pour mieux vivre avec les autres

Livre des psychiatres et psychothérapeutes Christophe André et François Lelord

Croire en soi, s’aimer soi-même avoir confiance en soi, autant de facettes d’une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l’estime de soi.

Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau, ne pas parvenir à s’épanouir professionnellement  : bien des tracas quotidiens s’expliquent par une mauvaise estime de soi.

Pour autant, rien n’est irrémédiable.

Comment se construit l’estime de soi et comment se développe t-elle ? Quels sont les grand problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et surtout que faire ?

Ce livre permet d’établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même et avec les autres.

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