Le premier jour de ma nouvelle vie
Livre de Marie-Laure CUSACQ
Un mari aimant, deux enfants magnifiques, un travail : alors qu’elle pensait que c’était ça, le bonheur, Fanny se rend compte qu’il manque malgré tout quelque chose à sa vie. Dépassée par les exigences du quotidien, la jeune femme réalise qu’elle n’est pas heureuse. Une drôle de rencontre va bouleverser son existence. Et si ce qui manquait à Fanny, c’était l’estime d’elle-même ? Bien décidée à changer pour une nouvelle vie, elle se heurte à l’incompréhension de son entourage.
Mais parviendra-t-elle à écrire un nouveau chapitre de son existence sans y laisser trop de plumes ? Ce livre en deux parties se lit d’abord comme un roman, puis l’auteure propose aux lecteurs de s’impliquer à travers une série d’exercices et de conseils pratiques inspirés de ceux qui ponctuent le parcours de Fanny, l’héroïne. Une manière d’entamer le changement pour celles et ceux qui le souhaitent !
J’arrête de me trouver nul(le)
Retrouver confiance et estime de soi
Livre de Clotilde Poivilliers
21 jours pour changer – Collection dirige par Anne Ghesquière
Qui ne s’est jamais trouvé nul(le) ?
Quand cela devient une petite musique lancinante dans votre tête, cette dévalorisation vous entrave. Clotilde Poivilliers vous aide à comprendre et à vous libérer de cette croyance limitante.
Grâce à son programme « PARI », méthode en lien avec la médecine chinoise, et à des outils ancestraux réactualisés par les neurosciences, elle propose une auto-reprogrammation en positif !
3 semaines pour obtenir votre « permis de fierté », tel est le pari de cet ouvrage.
L’objectif ? Vous poussez à oser sortir du cercle vicieux de la nullité pour avancer sur le chemin de la réussite et le l’estime de soi !
Tant pis pour l’amour
Bande-Dessinée de Sophie LAMBDA
Quand Sophie rencontre Marcus, elle tombe amoureuse en 48h. Elle qui était si cynique en amour, cette fois, elle y croit.
Sauf qu’il se révèle vite étrange. Sophie a alors besoin de comprendre ce qui ne va pas. Confronté à ses mensonges et ses incohérences, il a des réactions violentes, des excuses pour tout et arrive à se sortir de chaque impasse.
Mais jusqu’à quand ? Sophie aime un… manipulateur narcissique. Lire plus…
Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)
Livre de Marshall B. ROSENBERG
Voilà, sous une nouvelle couverture, enrichie d’un important chapitre sur la médiation et la résolution des conflits, la troisième édition de l’ouvrage phare de la Communication Non-Violente, traduit dans plus de 30 langues et vendu à 170 000 exemplaires en France.
Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples, ce livre permet d’améliorer radicalement et de rendre vraiment authentique notre relation aux autres. Lire plus…
Aider l’autre, favoriser la résilience – Le cycle du changement de Hudson
Livre de François VERGONJEANNE
Connaissance et méthode sont indispensables pour apporter un réel soutien face au changement et aux problèmes de la vie.
Praticien du coaching depuis de nombreuses années, François Vergonjeanne apporte dans cet ouvrage les outils précieux d'un professionnel à ceux, coachs (ou particuliers, selon ce qu'annonce l'éditeur), qui veulent aider l'autre en toutes circonstances. L'auteur s'appuie sur le cycle du changement développé par Frederic Hudson. Il identifie étape par étape le chemin qui conduit d'une situation de blocage ou d'inconfort à la résolution d'un problème. Au fil des pages le lecteur découvrira de nombreux exemples et outils d'intervention, des clés d'une pratique pertinente et opérationnelle à l'écoute de la personne aidée pour favoriser sa résilience.
CFE et activité saisonnière : une réduction envisageable !
Question :
J’ai une activité saisonnière de restauration dans un lieu touristique.
Puis-je bénéficier d’un abattement de ma CFE ?
Réduction de CFE : oui, mais…
La CFE s’applique aux entreprises pour une durée d’activité portant sur une année complète.
Or, en raison de son activité saisonnière, l’entreprise peut fermer une partie de l’année . Lire plus…
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